Urmărirea nivelului de polen și utilizarea spray-urilor nazale și antihistaminice pot ajuta oamenii să-și gestioneze simptomele. Dar dacă toate aceste lucruri nu funcționează, este timpul să mergeți la un medic care poate testa ce tip de polen cauzează problema, scrie agenția AP.

Peste 80 de milioane de americani se confruntă cu mâncărimi ale ochilor, curgerea nasului și alte simptome ale alergiilor sezoniere, potrivit Fundației pentru Astm și Alergii din America.

Alergiile reprezintă reacția organismului la o substanță ”străină”, pe care corpul o vede ca pe un invadator.

Polenul copacilor era deja la un nivel „moderat” în luna februarie

Nivelul de probleme cu care se confruntă oamenii depinde de locul în care trăiesc și mai ales la ce sunt alergici.

De obicei, Dr. Rachna Shah analizează nivelul de polen din zona Chicago în luna aprilie. Cu toate acestea, a observat că polenul copacilor era deja la un nivel „moderat” în luna februarie.

Multe tipuri de polen de arbori, cum ar fi arinul, alunul, tisa, ulmul, salcia și mesteacănul, au sezonul de vârf în luna martie.

Polenul semințelor oleaginoase, al ierbii și al urzicii tinde să atingă vârful mai târziu în cursul anului, fie în iunie, fie în iulie.

Schimbările climatice au dus la sezoane alergice mai lungi și mai intense

„Sezonul acesta a fost o nebunie”, spune Shah, alergolog și director al Loyola Medicine Allergy Count. „Desigur, a fost o iarnă destul de blândă, dar nu mă așteptam să apară atât de devreme”, a adăugat ea.

Shah crede că acest sezon va fi mai lung decât alți ani, presupunând că vremea rămâne caldă. Experții spun că schimbările climatice au dus la sezoane alergice mai lungi și mai intense.

Fundația pentru astm și alergie din America emite un clasament anual al orașelor periculoase pentru cei cu alergii, pe baza utilizării medicamentelor fără prescripție medicală și a cantității de polen. Anul acesta, pe primele cinci locuri se află Wichita, Kansas; Virginia Beach, Virginia; Greenville, Carolina de Sud; Dallas; și Oklahoma City.

Ce polen provoacă alergii?

Există trei tipuri principale de polen care provoacă alergii sezoniere. La începutul primăverii, polenul arborilor este principalul vinovat. Apoi ierburile polenizează, fiind urmate de buruieni la sfârșitul verii și începutul toamnei.

Ambrozia este o cauză majoră a alergiilor la polen. Sezonul său de vârf este între lunile iulie și septembrie.

Polenul din aer, eliberat de diferite tipuri de plante este un alergen, care poate provoca o reacție alergică.

Ce ar trebui să facă cei cu alergii la polen

Primul pas pentru controlul alergiilor este evitarea expunerii. Desigur, e mai simplu de spus decât de făcut atunci când toată lumea vrea să se bucure de vremea de afară.

Pentru a preveni problemele, țineți geamurile închise acasă și în mașină, evitați să ieșiți când polenul este la un nivel ridicat și schimbați hainele când ajungeți acasă.

Academia Americană de Alergie, Astm și Imunologie urmărește nivelurile de polen printr-o rețea de stații de numărare de pe tot teritoriul SUA.

Cum să ameliorați simptomele alergiei

Primul lucru de care trebuie să-ți dai seama este la ce anume ești alergic, spune Shah. Mulți americani sunt alergici la mai multe lucruri deodată. Alergologii pot efectua teste pentru diferiți factori declanșatori.

Spray-urile nazale pot ajuta la ameliorarea simptomelor.

Antihistaminicele sunt o altă opțiune. Unii pacienți schimbă adesea produsele, dacă văd că nu mai funcționează.

Pentru copiii mici și persoanele care trebuie să ia medicamente diferite pentru alergii, imunoterapiile sub formă de injecții și picături orale pot ajuta la desensibilizarea sistemului imunitar la alergeni, tratând simptomele la rădăcină.