Riscul de a contracta boli din nisip sau din apa mării este foarte mic, dar trebuie să fim conștienți de potențialele pericole și să ne protejăm corespunzător.
Ce agenți patogeni se pot găsi în nisip și în apa mării
De exemplu, în nisipul de pe plaje se pot găsi bacterii patogene care provoacă infecții cutanate. Prin rănile deschise sau zgârieturi, bacteriile pot intra cu ușurință în piele.
Totodată, mâncarea și gustările consumate pe plajă pot fi expuse la nisip și murdărie, crescând astfel riscul de contaminare cu bacterii sau paraziți.
Consumul de alimente contaminate poate duce la toxiinfecții alimentare, cu simptome precum diaree, vărsături și febră. Mai mult, paraziți precum oxiurii și giardia pot fi prezenți în nisip, mai ales în zone aglomerate. Transmiterea lor poate fi facilitată de contactul cu nisipul și apoi consumul de mâncare sau îndepărtarea necorespunzătoare a mâinilor.
Apa mării, poate fi, de asemenea, o sursă de patogeni ce provoacă diverse boli. Aceasta este plină de bacterii și alte microorganisme ce pot provoca infecții ale urechii, cunoscute sub numele de otite externe.
Acestea pot pătrunde în corp și prin căile respiratorii, dacă se inhalează picături fine de apă, provocând astfel infecții respiratorii și inflamații. Apa mării conține, de asemenea, săruri și alte substanțe care pot irita pielea, mai ales în cazul persoanelor cu pielea sensibilă.
Cum ne putem proteja de bacterii
Pentru a evita astfel de probleme când mergem la plajă, trebuie să avem, în primul rând, o igienă adecvată.
După ce vă jucați în nisip, spălați-vă întotdeauna mâinile, înainte de a mânca sau de a vă atinge fața cu mâinile. Trebuie evitat să atingeți ochii, nasul sau gura cu mâinile murdare.
De asemenea, în cazul în care mâncați pe plajă, alegeți zone curate pentru a vă feri mâncarea de nisip și de murdărie. Asigurați-vă și că alimentele sunt păstrate în condiții corespunzătoare de temperatură.
La plajă, folosiți prosoape curate. Acoperiți șezlongul cu un prosop, pentru a evita contactul direct cu nisipul. Dacă aveți răni deschise sau vă simțiți rău, evitați să înotați în mare. Astfel, puteți preveni infectarea.
După ce înotați, curățați-vă urechile cu apă curată, pentru a elimina potențialii agenți patogeni. După aceea, aplicați cremă de protecție solară pentru a proteja pielea de arsuri solare și iritații. Dacă intrați frecvent în apa mării, purtați dopuri de urechi pentru a preveni otitele.
