Un produs pe care medicii stomatologi îl recomandă oricărui pacient și care se află în orice baie ar putea să ne provoace probleme grave de sănătate: de la atacuri de cord și până la accident vascular cerebral.
Deși când facem gargară și scuipăm credem că durerea usturătoare pe care o provoacă înseamnă că funcționează, lucrurile ar putea sta mai rău. În timp ce ucide bacteriile rele, acest produs de igienă orală ucide și bacteriile bune. Cercetările arată că folosirea apei de gură fără prescripție medicală poate crește riscul de hipertensiune arterială, atacuri de cord și accident vascular cerebral, potrivit Womansworld.
Multă lume nu înțelege impactul enorm pe care îl are sănătatea orală asupra întregului organism.
„Microbiomul este format din toate organismele minuscule din și de pe corpul nostru”, scrie medicul Kami Hoss în cartea ”If Your Mouth Could Talk”. „Este comunitatea microbiană, formată din bacterii, arhee, viruși, ciuperci și protozoare. Și, ca o amprentă, colecția de microbi a fiecăruia este diferită”, spune el.
După cum subliniază The British Dental Journal, gura găzduiește a doua cea mai diversă comunitate microbiană din organism (prima fiind intestinul) și conține peste 700 de specii de bacterii. Și această comunitate se leagă direct de sănătatea intestinului nostru.
Cancer de colon, diabet și artrită reumatoidă
„Ca o poartă către corp, gura trimite microbi în intestin de fiecare dată când înghițim”, scrie Hoss. „Microbiomul din intestin are o funcție importantă. Ajută la digestie, reglează metabolismul și ajută sistemul imunitar să lupte împotriva infecțiilor.
„Dacă aveți sănătatea orală precară, microbiomul oral poate fi dezechilibrat, compromițând întregul sistem. Acest lucru poate duce la consecințe grave, inclusiv la boli precum cancerul de colon, diabet și artrita reumatoidă.”
Un dezechilibru al bacteriilor din gură poate avea un impact direct și asupra sănătății cardiovasculare. Prea multe bacterii rele în microbiomul oral poate reduce cantitatea de oxid nitric din corp. Oxidul nitric este o moleculă pe care corpul o produce în mod natural și este esențială pentru sănătatea noastră generală. Deci, când microbiomul oral este dezechilibrat și bacteriile rele încep să suprapopuleze, ni se reduce nivelul de oxid nitric. Acest lucru are un efect negativ direct asupra sănătății cardiovasculare.
Iar acest lucru poate fi provocat de faptul că anumite produse de igienă orală, cum ar fi apa de gură, ucid toate bacteriile din gură – atât cele bune, cât și cele rele.
Dezavantajele apei de gură
„Multe produse de îngrijire orală ucid fără discernământ microbiomul oral, perturbând echilibrul delicat”, scrie dr. Hoss. „Ele pot transforma microbii benefici într-o stare patogenă sau pot permite altora noi, mai ”oportuniști”, să se instaleze”, spune el.
Dr. Hoss adaugă că apa de gură modifică pH-ul gurii, acesta fiind un alt motiv pentru care ne poate modifica microbiomul oral.
„Alimentele acide și zahărul sunt doar doi factori prin care perturbăm echilibrul pH-ului. Dar fumatul, medicamentele și utilizarea pastelor de dinți și a apei de gură, de asemenea, înclină echilibrul către acid, permițând microbilor răi să se înmulțească. Cu cât saliva este mai alcalină, cu atât favorizează mai mult bacteriile „bune” și cu cât pH-ul este mai acid, cu atât microbii „răi” se dezvoltă mai mult”, explică el.
„Necesitatea acestui echilibru delicat al microbiomului este motivul pentru care avertizez oamenii să nu folosească paste de dinți și ape de gură fără prescripție medicală, în special acele produse care conțin ingrediente antibacteriene sau alcool”, afirmă el.