Specialiştii spun că este foarte importantă frecvenţa cu care ne spălăm pe cap şi că de aici pornesc cele mai mari greşeli pe care le facem când ne ocupăm de podoaba capilară. Un celebru hairstylist din SUA compară spălarea zilnică a părului cu cea a tricoului preferat, susținând că, în timp, acel obiect de vestimentație viu colorat va arăta decolorat, uzat și lipsit de strălucire. Site-ul Inverse arată cât de des ar trebui să ne spălăm pe cap.

În ultimii ani, consumatorii au început să acorde o atenție sporită ingredientelor din șampon; cele fără parabeni sau sulfați sunt acum mult mai populare și mai căutate decât erau acum un deceniu. Recent, așa-numita mișcare „no-poo”, spălarea părului fără șamponul tradițional, a început să câștige numeroși adepți.

Tehnica ”no-poo” este folosită pentru detoxifierea părului și a scalpului de substanțele chimice din componența produselor de îngrijire a părului. Oamenii caută metode cât mai naturale, începând cu iaurtul și terminând cu berea. Deci cât de des ar trebui să ne spălăm părul? Și există vreo știință în spatele mișcării „no-poo”?

Cum funcționează șamponul?

Pentru a înțelege avantajele și dezavantajele șamponării, mai întâi trebuie să știm exact ce face acest produs. Pe scalp, la rădăcinile părului, se află glandele sebacee. Acestea secretă sebum, care protejează părul de uscare. Din păcate, murdăria și reziduurile de la produsele pentru păr se pot lipi de sebum, iar asta face ca părul să se simtă gras, îngreunat sau, în general, cu aspect tern.

Agenții de curățare din șampon se numesc surfactanți. Fiecare surfactant funcționează ușor diferit, dar toate atrag uleiul, murdăria sau sebumul. Agenții de curățare ne scapă de murdărie, dar elimină și unele uleiuri care ar putea fi benefice pentru păr. De aceea, balsamul este important pentru a preveni ruperea firelor de păr și apariția vârfurilor despicate.

Cât de des trebuie să ne spălăm pe cap

Nu există un singur sfat care să se aplice pentru toate tipurile de păr, spune Jeffrey Hsu, un dermatolog din Illinois. Deoarece fiecare om are un tip de păr diferit, durata între spălări va depinde de tipul de păr și de stilul de viață.

„Dacă ești foarte activ, transpiri foarte mult sau ai părul gras, acumularea transpirației poate atrage murdăria. Trebuie să vă spălați mult mai des decât cei care nu au un stil de viață atât de activ sau au părul foarte uscat”, spune Hsu.

„De asemenea, dacă cineva cu părul creț poate avea tendința de a avea părul mai uscat. Cu siguranță, cineva care se confruntă cu calviția va trebui să-și spele părul mai rar din cauza posibilității ruperii firelor de păr în timpul spălatului”, explică medicul.

De ce nu e bine să ne spălăm prea des

La începutul pandemiei eram îndemnați să ne spelăm pe mâini cât mai des. ”S-ar putea ca multe persoane să fi ajuns cu mâinile uscate și crăpate din cauza folosirii frecvente a săpunului. Același lucru se poate întâmpla și dacă vă spălați prea mult părul, deoarece șamponul îndepărtează uleiurile de pe piele, ceea ce poate cauza descuamarea scalpului”, spune Hsu.

„Cu toate acestea, la fel ca pielea feței sau a corpului, scalpul face parte din piele. Fiecare are diferite tipuri de păr: păr uscat, gras sau prea subțire”, spune el. „Deci, frecvența spălării depinde în mare măsură de tipul de păr. O persoană care are părul gras îl poate spăla zilnic, în timp ce alta, cu părul prea rar sau uscat, nu ar trebui să se spele atât de des”, adaugă medicul.