De aici pornesc cele mai mari greşeli pe care le facem când ne spălăm pe cap

Orice specailist va spune că mai mulți factori influențează frecvența cu care trebuie spălat părul. De la textura unică a firului de păr până la activitățile zilnice și stilul de viață, cerințele de spălare a părului diferă la un individ la altul și chiar de la o vârstă la alta.

Specialiştii spun că este foarte importantă frecvenţa cu care ne spălăm pe cap şi că de aici pornesc cele mai mari greşeli pe care le facem când ne ocupăm de podoaba capilară. Un celebru hairstylist din SUA compară spălarea zilnică a părului cu a tricoului preferat, explicând că, în timp, acel tricou colorat va arăta decolorat, uzat și lipsit de strălucire, potrivit Shape.

În ultimii ani, oamenii au început să acorde o atenție specială ingredientelor din șampon; cele fără parabeni sau sulfați sunt acum mult mai populare și mai căutate decât erau acum un deceniu. Recent, așa-numita mișcare „no-poo”, spălarea părului fără șamponul tradițional, a început să câștige numeroși adepți.

Cât de des trebuie să ne spălăm pe cap? Nu există o regulă universal valabilă

După cum susține medicul dermatolog Harikiran Chekuri, șeful medical al ClinicSpots și fondatorul Redefine Clinic, „nu există o regulă universal valabilă pentru cât de des ar trebui să vă spălați părul, dar se poate vorbi de câteva linii directoare generale”. Deoarece fiecare om are un tip de păr diferit, durata între spălări depinde de tipul de păr și de stilul de viață.

„Dacă ești foarte activ, transpiri foarte mult sau ai părul gras, acumularea transpirației poate atrage murdăria. Trebuie să vă spălați mult mai des decât cei care nu au un stil de viață atât de activ sau au părul foarte uscat”, spune Harikiran Chekuri.

Pe de altă parte, o persoană care se confruntă cu calviția va trebui să-și spele părul mai rar din cauza riscului ruperii firelor de păr în timpul spălatului.

De ce nu e bine să ne spălăm prea des

„Când vă spălați prea des, șamponul îndepărtează uleiurile de pe piele, ceea ce poate cauza descuamarea scalpului”, adaugă el.

„La fel ca pielea feței sau a corpului, scalpul face parte din piele. Fiecare om are diferite tipuri de păr: păr uscat, gras sau prea subțire”, spune el.

„Prin urmare, frecvența spălării depinde în mare măsură de tipul de păr. O persoană care are părul gras îl poate spăla zilnic, în timp ce persoanele cu părul prea rar sau uscat, nu ar trebui să se spele atât de des”, adaugă medicul.

Cât de des se recomandă spălarea părului

Părul gras, fin, drept: La fiecare una până la trei zile

Păr gros: o dată sau de două ori pe săptămână

Păr aspru sau creț: o dată sau de două ori pe săptămână

„Persoanele cu părul gras ar trebui să-și spele părul la fiecare două sau trei zile, dacă nu chiar zilnic, sugerează medicul Anabel Kingsley.

„Când ai părul mai fin, există mai mult loc pentru mai mulți foliculi”, explică Kingsley.

Mai mulți foliculi înseamnă o producție mai mare de grăsime, deoarece fiecare folicul este atașat de o glandă uleioasă – asta înseamnă că este nevoie de spălare mai frecventă.