Uneori, un scurt episod de anxietate sau de stres ne poate face să ne tremure mâinile. S-ar putea să nu fie un motiv de îngrijorare, dar dacă observați, în mod repetat, că mâna sau mâinile vă tremură, ar trebui să mergeți imediat la medic. În funcție de cauză, medicul va recomanda un tratament care poate fi de mare ajutor.

Site-ul Verywellhealth descrie simptomele, cauzele și posibilele tratamente în cazul tremuratului mâinilor. Simptomele tremuratului mâinilor.

Tremuratul involuntar poate afecta una sau ambele mâini. De obocei, acest simptom apare și dispare rapid sau, în unele afecțiuni medicale, rămâne așa. Tremuratul mâinilor pot fi asociat frecvent cu stresul și anxietatea, chiar și atunci când apare din cauza unei tulburări fizice, și nu ca parte a unei probleme de sănătate mintală. Simptomele tremuratului pot include:

Tremurat rapid al unei singure mâini
Tremurat la ambele mâini
Mișcări involuntare ale degetelor
Tremurat în timpul repausului
Tremurat care apare numai la o acțiune sau o mișcare
Tremurat care poate apărea numai în perioadele de anxietate sau stres
Tremuratul care apare fără anxietate se poate agrava în perioadele de anxietate sau stres maxim
Dacă simțiți un tremor episodic al mâinii sau mâinilor, este important să rețineți declanșatorii care o cauzează. Medicul este singurul va stabili cauza.

Cu ce poate fi însoțit tremorul

Tremorul cauzat de afecțiuni medicale pot avea alte simptome asociate, inclusiv:

Transpiraţie
Febră
Durere de mână sau slăbiciune
Voce tremurândă
Mișcări lente
Mișcări rigide
Probleme cu echilibrul și coordonarea
Vă simțiți copleșiți, obosiți sau speriați

Cauzele

Tremuratul involuntar poate fi cauzat de diminuarea controlului asupra mișcărilor fizice, care poate fi asociată cu probleme precum oboseala, stresul, medicamentele, anumite afecțiuni sau tulburări de sănătate mintală.

Cauzele comune ale tremorului includ:

Anxietatea
Oboseala
Febra sau o infecție
Deshidratarea sau tulburări electrolitice
Sindromul de tunel carpian, artrita sau un nerv lezat
O tulburare de mișcare, cum ar fi boala Parkinson
Efectul secundar al medicamentelor
Intoxicația cu alcool (sau droguri) sau sevraj
Tiroidă hiperactivă
Leziuni cerebrale
Intoxicație cu mercur din alimente sau din mediu
Consumul excesiv de cofeină

Cum poate fi tratat tremuratul mâinii

Tratamentul pentru tremor depinde de afecțiunea care îl cauzează. Unele tratamente pot fi definitive, rezolvând această problemă. Este posibil ca alte tratamente, în funcție de cauza stabilită de medic, doar să încetinească sau să reducă tremorul.

Tratamentele pot include:

– Odihnă suficientă, dacă oboseala este cea care provoacă tremuratul mâinilor
– Tratament cu fluide intravenoase (IV) și electroliți, dacă deshidratarea sau alte tulburări electrolitice cauzează tremorul
– Tratamentul cu glucoză sau insulină dacă nivelul glucozei cauzează problema
– Consiliere sau terapie pentru gestionarea anxietății
– Medicamente antiepilepsie, în cazul în care convulsiile cauzează tremuratul mâinilor
– Tratamentul tulburărilor de mișcare cu medicamente
– Tratament pentru afecțiuni neurologice, cum ar fi SM
– Medicație sau intervenție chirurgicală pentru gestionarea unor tulburări precum sindromul de tunel carpian sau artrita
– Kinetoterapie

O examinare fizică poate identifica alte semne care indică afecțiuni asociate cu tremorul. De exemplu, SM provoacă adesea modificări ale reflexelor, senzației și forței motorii. Și boala Parkinson provoacă de obicei un model de rigiditate motorie.