Dacă ați crezut că împodobirea bradului este doar o activitate distractivă, v-ați înșelat. Cel puțin așa susțin psihologii, care afirmă că împodobirea casei și a bradului cu ornamente de Crăciun ne ajută să ne reconectam cu copilul din noi și să ne gestionăm mai bine emoțiile.

Potrivit Graziamagazin, Crăciunul și toată perioada premergătoare acestei sărbători sfinte provoacă emoții și sentimente puternice pentru majoritatea oamenilor.

Acest lucru se datorează faptului că perioada sărbătorilor poate dezlănțui emoții și gânduri, adesea ascunse.

Stilul de viață ne îndepărtează de partea pozitivă a lucrurilor, uitând adesea de copilul din noi

Crăciunul spune povestea copilăriei noastre, aduce momente fericite în familie, zâmbete și îmbrățișări care rămân întipărite în mintea și inimile noastre.

Pe măsură ce îmbătrânesc, percepția oamenilor asupra sărbătorilor, inevitabil se schimbă. Stilul de viață ne îndepărtează de partea pozitivă a lucrurilor, uitând adesea de copilul din noi.

Care este semnificația psihologică

Steve McKeown, psiholog și fondator al Clinicii McKeown, susține că decorarea casei și a bradului de Crăciun ne ajută să ne reconectam cu copilul din noi și să ne gestionăm mai bine emoțiile.

Atât de mult încât, susține el, cei care împodobesc bradul mai devreme sunt mai fericiți decât ceilalți.

De ce împodobirea bradului de Crăciun mai devreme te face mai fericit

Stresul vieții de adult este pus în repaos

McKeown susține că decorarea casei și a bradului de Crăciun ajută mai mult decât am crede, făcându-ne să lăsăm în urmă stresul caracteristic vieții adulte.

Decorațiunile și aranjarea bradului au puterea de a ne spori entuziasmul și de a ne face să ne simțim, din nou, copii.

Dacă nu ai făcut-o încă, este timpul să scoateți bradul de Crăciun mai devreme și să începeți să-l împodobiți, spune expertul

Suntem mai prietenoși

Dacă aveți vecini pe care încă nu îi cunoașteți, acum e momentul să vă decorați ușa de la intrare.

Un studiu din Journal of Environmental Psychology a indicat că decorațiunile exterioare de Crăciun ne fac mai prietenoși și mai sociabili în ochii celorlalți. Cine știe, Crăciunul ar putea aduce și noi prietenii.

Reconectarea cu cei dragi

Psihoterapeutul Amy Morin susține că atmosfera de Crăciun, în special decorațiunile din casă, creează o legătură cu cei dragi, care nu sunt alături de noi.

Atmosfera de Crăciun ne ajută să ne simțim mai aproape de ei și să retrăim împreună momentele din trecut,.

Îmbunătățește bunăstarea psihofizică

Toate aceste sentimente pozitive te vor face să te simți mai bine, să fii mai fericit și să uiți de grijile de zi cu zi, susține aceasta.