Folosirea incorectă a aparatului de aer condiționat poate cauza neplăceri utilizatorului. De exemplu, aparatul  de aer condiționat poate crea risc de insolație.

Experții în sănătate dezvăluie cum și sugerează câteva trucuri prin care vă puteți asigura că rămâneți în afara oricărui pericol.

Aparatele de aer condiționat creează o barieră între căldura exterioară și spațiul interior, ceea ce previne acumularea de căldură în mediul de locuit sau de lucru, reducând tensiunea asupra corpului și minimizând riscul de supraîncălzire.

Temperatura trebuie setată la un nivel moderat

Acestea oferă un mediu interior controlat, cu temperaturi mai scăzute, ceea ce ajută la prevenirea acumulării excesive de căldură și ajută la menținerea unui interval de temperatură confortabil și sigur, în special în zonele în care predomină căldura extremă.

Cu toate astea, este important să îl folosiți în mod responsabil și să luați în considerare eficiența energetică prin setarea temperaturii la un nivel moderat și asigurarea unei izolații adecvate pentru a ajuta la menținerea unui mediu confortabil fără consum inutil de energie.

În plus, menținerea unei hidratări corecte, purtarea îmbrăcămintei adecvate și evitarea expunerii prelungite la temperaturi ridicate sunt măsuri importante pentru a reduce și mai mult riscul de boli legate de căldură, chiar și atunci când utilizați aer condiționat, deoarece unii experți în sănătate susțin că aparatul dumneavoastră de aer condiționat poate prezenta un risc de insolație.

Poate apărea epuizarea termică

Într-un interviu acordat HT Lifestyle, dr. Sudha Desai, medic consultant, medic generalist și medicină internă la Clinica Ruby Hall, a explicat:

„Când cineva părăsește un loc cu o temperatură ambientală mai scăzută, corpul său nu are suficient timp pentru a se aclimatiza la temperatura mai ridicată de afară. Deși transpirația este principalul mecanism al organismului de a răspunde la schimbările de temperatură, expunerea prelungită la aer condiționat usucă pielea și îngreunează transpirația.”

Ea a explicat: „Din cauza mecanismelor de transpirație afectate, vârstnicii, copiii, diabeticii și persoanele care folosesc diuretice sunt deosebit de vulnerabile la aceste schimbări de temperatură.

Din această cauză, o schimbare bruscă de temperatură de la o instalație închisă, cu aer condiționat la exterior, poate produce epuizare termică, insolație sau, mai rău, hiperpirexie termică, care poate afecta numeroase organe.”