E bine să lași câinii în pat? Argumentele pro și contra date de specialiști
Mulți iubitori de animale permit câinilor să doarmă în pat, considerându-i membri ai familiei. Totuși, în contextul unei atenții sporite asupra sănătății somnului, tot mai multe persoane analizează impactul acestei practici asupra odihnei.
Animalele de companie pot avea efecte pozitive, cum ar fi reducerea stresului și anxietății, îmbunătățirea calității somnului și promovarea unei rutine de somn regulate. De asemenea, prezența unui câine poate oferi siguranță emoțională, un pic de căldură în plus, pentru cei sensibili la frig și o conexiune afectivă importantă.
Studiile sugerează că stăpânii care dorm cu câinii lor pot beneficia de o tensiune arterială mai scăzută și de un sistem imunitar mai puternic, transmite realsimple.com.
Perturbă somnul
Pe de altă parte, prezența unui câine în pat poate afecta negativ somnul, prin treziri frecvente sau zgomote produse de mișcările acestuia.
Terry Cralle, specialist în somnologie, avertizează că, dacă somnul este compromis, este mai bine să se evite această practică. Ea subliniază că o odihnă necorespunzătoare poate afecta sănătatea și calitatea vieții.
Dr. Audrey Wells adaugă că decizia de a permite unui câine să doarmă în pat depinde de relația dintre stăpân și animal.
În cazurile în care somnul este deja afectat, aceasta recomandă reevaluarea obiceiului și sugerează evitarea utilizării medicamentelor pentru somn pentru a compensa tulburările cauzate de animal.
Riscuri pentru sănătate
Prezența câinilor în pat poate agrava alergiile sau sensibilitățile. Amanda Farah, specialist în comportamentul animalelor, explică faptul că părul și celulele de piele moartă ale animalelor pot declanșa reacții alergice, mai ales în cazul persoanelor cu astm sau alergii.
De asemenea, animalele pot transporta paraziți, cum ar fi puricii și căpușele, ceea ce face necesare măsuri preventive, cum ar fi băile frecvente și utilizarea lenjeriei de pat speciale pentru protecție.
Totodată, există riscuri legate de boli zoonotice, adică boli care pot fi transmise între animale și oameni. Aceste riscuri sunt mai mari pentru copiii mici, adulții în vârstă, femeile însărcinate și persoanele cu un sistem imunitar slăbit.
Ce recomandă specialiștii
Pentru cei care aleg să lase câinii în pat, specialiștii recomandă igienizarea regulată a animalului și utilizarea huselor speciale pentru protecție împotriva alergenilor.
De asemenea, este esențială prevenirea infestării cu paraziți, prin tratamente regulate pentru animale. Lenjeria de pat ar trebui spălată mai des pentru a reduce riscul de expunere la agenți patogeni.
Decizia de a dormi cu un câine în pat trebuie luată pe baza impactului asupra somnului și sănătății stăpânului, în funcție de nevoile și situația fiecărei persoane.
