Val de caniculă anunțat în București. Meteorologii indică o vară fierbinte, cu vârf de temperatură în iulie
Bucureștiul se pregătește pentru o vară cu temperaturi ridicate, conform prognozelor publicate de meteorologii EaseWeather, care indică o intensificare a valurilor de căldură începând cu luna iulie. Specialiștii avertizează că un prim val sever de caniculă va afecta Capitala la mijlocul lunii viitoare, cu temperaturi care vor depăși constant 35°C.
Conform datelor transmise, luna iunie va aduce o vreme caldă, dar relativ blândă în comparație cu ce urmează. Temperaturile vor oscila între 25°C și 34°C, iar cele mai calde zile sunt prognozate în ultima săptămână a lunii, între 23 și 30 iunie. Chiar dacă se vor atinge valori apropiate de pragul caniculei, meteorologii nu estimează depășiri frecvente ale acestuia în această perioadă.
În schimb, luna iulie marchează începutul unei perioade de disconfort termic accentuat. Primele zile ale lunii vor menține un regim termic ridicat, dar este începând cu data de 14 iulie când meteorologii avertizează asupra unui val de caniculă ce se va instala în Capitală. Între 14 și 20 iulie, sunt anticipate maxime constante de 35–36°C, cu nopți tropicale în care temperatura nu va coborî sub 20°C. Această perioadă va fi caracterizată și de un indice de disconfort termic ridicat, care poate afecta populația vulnerabilă.
Deși între 21 și 27 iulie se prevede o ușoară scădere a valorilor termice – cu maxime între 32 și 34°C – finalul lunii va readuce temperaturi apropiate de pragul caniculei, în condițiile unei atmosfere încărcate de umiditate și presiune crescută.
Riscuri pentru sănătate și recomandări oficiale
Având în vedere prognozele, autoritățile reiau apelurile către populație privind respectarea unor măsuri esențiale de protecție pe durata temperaturilor extreme. Institutul Național de Sănătate Publică recomandă evitarea expunerii prelungite la soare, în special în intervalul 11:00–18:00, și utilizarea cremelor cu factor ridicat de protecție (SPF 50+).
Hidratarea corectă este vitală: se recomandă consumul a 2–3 litri de apă zilnic, chiar și în absența senzației de sete. Sunt de evitat alcoolul, băuturile carbogazoase și cele ce conțin cafeină, care pot contribui la deshidratare.
În locuințe, temperatura optimă se situează între 24 și 26°C, folosind aparate de aer condiționat sau ventilatoare, fără a crea diferențe termice bruște. Totodată, este importantă purtarea hainelor lejere, din materiale naturale, și protejarea capului la ieșirea în aer liber.
Caniculă tot mai frecventă în Capitală
Specialiștii avertizează că valurile de căldură prelungite nu mai reprezintă o excepție, ci o tendință tot mai prezentă în contextul schimbărilor climatice. Bucureștiul, cu densitatea sa urbană și nivelul redus de spații verzi, este printre cele mai vulnerabile orașe din țară în fața fenomenelor de tip „insulă de căldură”.
Municipalitatea este îndemnată să continue investițiile în infrastructura verde, sisteme de umbrire și răcire în spațiile publice, dar și să asigure funcționarea punctelor de hidratare și a locurilor răcoroase accesibile populației în timpul caniculei.
În următoarele săptămâni, se recomandă urmărirea actualizărilor meteorologice oficiale și pregătirea unor planuri simple de adaptare la condițiile extreme: reducerea activităților în aer liber în timpul zilei, evitarea supraîncălzirii spațiilor interioare și oferirea de sprijin persoanelor în vârstă sau celor cu afecțiuni cronice.
