Bilic: Căldură da, transpirație nu!

Mihaela Bilic atrage atenția că, odată cu primele zile mai călduroase, mulți dintre noi observăm apariția neplăcutelor pete de transpirație sub brațe. Deși este un fenomen absolut natural, transpirația poate deveni incomodă. În această perioadă, apare întrebarea: cum putem combate mirosul neplăcut și senzația de umezeală? Și ce ar trebui să alegem între deodorant și antiperspirant?

Pentru început, Bilic subliniază importanța înțelegerii cauzei reale a transpirației. Deși adesea se crede că acest proces are rolul de a elimina toxinele, scopul principal este, de fapt, termoreglarea organismului, adică menținerea unei temperaturi constante. Prin evaporarea apei la nivelul pielii, corpul reușește să elimine căldura și să evite supraîncălzirea.

Specialista amintește că fiecare persoană are între 2 și 4 milioane de glande sudoripare distribuite pe suprafața corpului, acestea secretând în mod normal aproximativ un litru de transpirație pe zi. Astfel, transpirația este un mecanism esențial pentru menținerea temperaturii corporale la 37°C.

„Transpirația este un mecanism esențial pentru termoreglare, nu pentru eliminarea toxinelor, așa cum cred mulți”, a subliniat Bilic.

Glandele sudoripare, în număr de 2-4 milioane la nivelul întregului corp, secretă în medie un litru de transpirație pe zi pentru a menține temperatura de 37°C.

Bilic: Există mai multe tipuri de transpirație

Ea a explicat că există mai multe tipuri de transpirație: termică (când este cald sau facem efort), emoțională (din cauza stresului sau fricii) și hormonală (în adolescență, ciclul menstrual sau menopauză). De asemenea, consumul de alimente picante poate intensifica procesul.

Bilic atrage atenția că transpirația în sine este inodoră, iar mirosul neplăcut apare din cauza bacteriilor de pe piele, care descompun compușii lichidului sudoripar.

Pentru combaterea efectelor neplăcute, Mihaela Bilic explică diferențele dintre două produse frecvent folosite:

  • Deodorantul maschează mirosul, dar nu oprește transpirația;

  • Antiperspirantul blochează temporar secreția de transpirație, reducând și mirosul și umezeala, prin formarea unui strat protector la nivelul glandelor sudoripare.

Potrivit Mihaelei Bilic, utilizarea antiperspirantelor nu afectează funcționarea normală a organismului, întrucât axilele adăpostesc mai puțin de 10% din totalul glandelor sudoripare.

În postarea sa, Bilic recomandă alegerea unui deodorant pentru protecție ușoară sau a unui antiperspirant pentru o protecție completă, mai ales în cazul persoanelor active sau emotive.

Ea a prezentat și gama Prespirex, care oferă protecție de până la 5 zile după o singură aplicare, fiind potrivită și pentru persoanele cu pielea sensibilă.

„STOP transpirație, START încredere în tine!”, își încheie mesajul Mihaela Bilic.