Ora de iarnă 2022. Ora de iarnă se schimbă în ultimul weekend din octombrie. Astfel, urmează să dormim mai mult cu o oră în noaptea dintre 29 și 30 octombrie 2022, deoarece ora 4:00 va deveni ora 3:00.
Ora de iarnă 2022. Se schimbă ora în România! Când trebuie să dăm înapoi ceasurile?
Anul acesta, trecerea la ora de iarnă se face între 29 și 30 octombrie, de sâmbătă spre duminică, atunci când ceasurile se vor da cu o oră înapoi. Astfel, ora 04:00 va deveni ora 03:00, iar românii vor fi bucuroși deoarece vor putea dormi mai mult.
Această zi va fi cea mai lungă zi din an, ceea ce înseamnă că ziua de 30 octombrie va avea 25 de ore în loc de 24 de ore. În consecință, toată lumea trebuie să știe că ceasul este dat înapoi cu o oră.
Uniunea Europeană vrea să renunțe la schimbarea orei
În altă ordine de idei, Comisia Europeană a propus renunțarea la ora de iarnă. Totuși. România nu a luat o decizie în acest sens până în momentul de față. Astfel că, în luna octombrie, se va trece la ora de iarnă, iar noaptea va fi mai lungă.
Prima oară, propunerea a apărut în anul 2018, însă multe state membre UE s-au opus, precizând că ar fi una „prematură.” Atunci, o consultare online a scos la iveală faptul că 84% dintre cetățenii europeni chestionați erau în favoarea încetării schimbării orei. De aceea, deputații europeni au votat să se renunțe definitiv la ideea de oră de iarnă și oră de vară.
Din cauza schimbării orei, specialiștii spun că o să avem o perioadă de adaptare în care vom suferi puțin fizic și emoțional, cum se întâmplă în fiecare an. Cercetătorii spun că pentru a trece mai ușor la noul ritm, trebuie sa reduci consumul de stimulente, precum cafeaua, ceaiul negru și orice fel de energizante timp de jumătate de lună.
Medicii susțin că schimbarea orei ne poate afecta serios organismul
Totodată, medicii susțin că schimbarea orei ne poate afecta serios organismul. Se spune că cei mai afectați de schimbarea orei sunt copiii și persoanele în vârstă. Potrivit cercetărilor, adaptarea completă a organismului la noul program se va întâmpla în aproximativ două săptămâni.
Specialiștii au avertizat pe parcursul anilor că există efecte negative ale schimbărilor sezoniere de oră. Printre aceste probleme se evidențiază insomnia, starea de oboseală, durerea de cap, dar și anxietatea.
Ora de iarnă 2022. Se schimbă ora în România! Când trebuie să dăm înapoi ceasurile?