Aeroportul din Dunedin a impus o limită pentru îmbrățișări
Aeroportul Dunedin din Noua Zeelandă a devenit subiect de discuție după ce a introdus un semn care limitează durata îmbrățișărilor în zona de sosire la doar trei minute. Această decizie a generat reacții mixte în rândul publicului.
În timp ce unii consideră că această măsură este excesivă, alții au apreciat faptul că aeroportul încă oferă o zonă gratuită de „drop-off”, în condițiile în care multe alte aeroporturi taxează această facilitate, transmite CNN.
Mesajul de pe semn sugerează că, pentru cei care au nevoie de îmbrățișări mai lungi, ar fi mai potrivit să folosească parcarea, unde primele 15 minute sunt gratuite. Responsabilul aeroportului, De Bono, a menționat că, de-a lungul anilor, echipa aeroportului a fost martoră la multe scene interesante în această zonă, ceea ce pare să justifice parțial măsura.
Importanța îmbrățișărilor în viața de zi cu zi
Îmbrățișările joacă un rol vital în sănătatea noastră emoțională și fizică. Virginia Satir, terapeut de familie renumit, subliniază că pentru a ne menține sănătatea emoțională și fizică, avem nevoie de îmbrățișări în mod constant: 4 pentru supraviețuire, 8 pentru întreținere și 12 pentru creștere. Această afirmație reflectă importanța acestui gest simplu și cât de benefic este pentru bunăstarea noastră.
Îmbrățișările nu sunt doar un gest de afecțiune, ci contribuie la întărirea sistemului imunitar și echilibrarea organismului. Acestea exercită presiune asupra sternului, stimulând astfel glanda timus, care reglează producția de globule albe, protejându-ne sănătatea. De asemenea, îmbrățișările îmbunătățesc circulația și echilibrează sistemele noastre nervoase, contribuind la reducerea stresului și la crearea unei stări generale de calm.
Pe lângă efectele fizice, îmbrățișările ne oferă un sentiment de siguranță și ne ajută să ne simțim mai conectați cu ceilalți. Ele creează un cadru de sprijin emoțional, în care ne putem simți acceptați și iubiți. Oxitocina, hormonul eliberat în timpul acestor îmbrățișări, ajută la diminuarea sentimentelor de singurătate și furie, sporind încrederea și apropierea dintre oameni.
Îmbrățișările prelungite, de cel puțin 20 de secunde, au un efect profund asupra stării noastre emoționale. Ele cresc nivelul de serotonină, un neurotransmițător asociat cu starea de fericire. În acest fel, îmbrățișările ne pot ajuta să ne simțim mai importanți, mai apreciați și mai conectați la cei din jur, contribuind astfel la o stare generală de bine și la creșterea încrederii.
