Apa de orez conține substanțe nutritive, minerale și vitamine

Apa de orez este apa obținută fie din fierberea, fie din spălarea orezului. Orezul este un aliment de bază, care hrănește milioane de oameni în fiecare zi.

Apa de orez conține substanțe nutritive care sunt benefice pielii. Conține vitaminele A, B1, B2, B3, B5 și B6, care ajută la îndepărtarea celulelor moarte, lăsând un ten mai curat și strălucitor. În plus, conține minerale precum potasiu, sodiu, calciu și magneziu, cunoscute pentru efectele binefăcătoare asupra pielii.

Poate fi folosită pe toate tipurile de piele, dar există câteva avertismente.

„În general, este bine tolerată chiar și de pielea sensibilă, deoarece este ușoară și hipoalergenică”, spune medicul dermatoog John Song.

Folosită în exces, poate afecta pielea uscată, provocând erupții cutanate

Cu toate acestea, esteticianul Taylor Worden spune că, folosită în exces, poate afecta pielea uscată, descuamată, provocând erupții cutanate, iar dacă o folosiți ca șampon, poate irita scalpul.

„Este important ca pacienții să efectueze un test atunci când încep o nouă rutină, pentru a evita potențialele iritații și reacții alergice”, spune dr. Song.

„Dacă faceți propria soluție, asigurați-vă că orezul este bine curățat și evitați să folosiți apa de orez după o perioadă lungă din cauza contaminării bacteriene”, sugerează el.

Cum se face acasă

Apa de orez se poate face acasă prin înmuierea unei jumătăți de cană de orez în două căni de apă timp de 30 de minute. După ce ați strecurat orezul de trei ori, apa este bună de utilizare. Este bine să o depozitați într-un recipient ermetic.

„Deoarece e asemănătoare, ca textură, cu o loțiune tonică, se aplică imediat după spălarea feței, pentru o absorbție rapidă”, spune Dr. Song.

„Poate fi folosită zilnic și de cel puțin două până la trei ori pe săptămână pentru cele mai bune rezultate”, adaugă el.

Hidratează pielea

Apa de orez este o sursă bună de antioxidanți, care ajută la prevenirea semnelor de îmbătrânire și la menținerea unei pieli cât mai strălucitoare. Conține vitamina B1 (tiamină), B2 (riboflavină) și niacină, precum și minerale ca magneziu și fier.

Așa că poate fi folosită ca loțiune tonică sau hidratantă! Dacă o folosiți ca loțiune tonică, aplicați-o pe față de două ori pe zi, după ce v-ați spălat cu apă rece, pentru a închide porii.

Este excelentă și pentru pielea predispusă la acnee. Deoarece conține exfolianți blânzi, apa de orez poate ajuta la curățarea și calmarea pielii. De asemenea, este extrem de hidratantă, ceea ce o face o alegere excelentă pentru cei cu ten gras sau mixt, mai ales în lunile de vară. În plus, proprietățile anti-inflamatorii ale apei de orez o fac o opțiune excelentă dacă aveți rozacee sau o piele foarte sensibilă.

Dacă aveți pielea sensibilă, apa de orez este o opțiune excelentă. Este calmantă, așa că nu va irita pielea sensibilă, dar și hidratantă, un factor cheie în menținerea tenului curat și sănătos.