Specialiștii subliniază că greutatea ghiozdanelor nu ar trebui să depășească 10% din greutatea corporală a copilului, având în vedere riscurile pe care le implică asupra sănătății fizice a tinerilor.
Ghiozdanele prea grele sunt o problemă
O problemă în rândul elevilor de gimnaziu din Iași, care ajung să care ghiozdane cu o greutate de aproximativ 10 kilograme. Aceasta depășește cu mult limita de 4 kilograme recomandată de specialiști. „Ghiozdanul abia îl duc eu”, spun cu frustrare mulți părinți, subliniind impactul grav al lipsei vestiarelor din școli asupra sănătății copiilor.
Un tată de la Colegiul „Costache Negruzzi” și-a exprimat îngrijorarea cu privire la efectele nocive asupra sănătății celor mici. Greutatea excesivă le afectează spatele. În filmele americane, vedem autobuze școlare și vestiare. De ce nu am putea adopta și noi astfel de soluții?, a întrebat el retoric.
,,Același sentiment este împărtășit și de Constantin S., bunicul unei eleve de la Colegiul Național din Iași, care duce zilnic rucsacul nepoatei sale.
„Ghiozdanul abia îl duc eu. Un copil mai slăbuț nu știu cum îl poate căra. Dacă are șase ore, sunt șase cărți și câte două caiete pentru fiecare materie”, a menționat acesta, subliniind dificultățile cu care se confruntă copiii.
Părinții și bunicii observă că elevii sunt nevoiți să ducă zilnic câte două caiete pentru fiecare materie—unul pentru clasă și altul pentru teme—alături de manuale și, în unele cazuri, auxiliare. Ghiozdanele prea grele generează îngrijorări mari legate de sănătatea tinerelor generații.
Părerea specialiștilor despre dimensiunea optimă a ghiozdanului
Un ghiozdan disproporționat poate cauza disconfort și probleme de postură.
Iată câteva sugestii generale:
- Pentru preșcolarii cu vârste între 3 și 5 ani (90-110 cm), dimensiunea recomandată este de 30 cm x 25 cm, cu o greutate maximă de 1-2 kg.
- Elevii din clasele 0-2 (6-8 ani / 110-130 cm) ar trebui să aibă un ghiozdan de 35 cm x 28 cm, cu o greutate maximă de 2-3 kg.
- Pentru clasele 3-5 (9-11 ani / 130-150 cm), dimensiunile recomandate sunt de 40 cm x 30 cm, iar greutatea maximă ar trebui să fie între 3-4 kg.
- Elevii din clasele 6-8 (12-14 ani / 150-170 cm) ar trebui să utilizeze un ghiozdan de 45 cm x 32 cm, cu o greutate maximă de 4-5 kg.
- În liceu (15 ani și peste / peste 170 cm), dimensiunea adecvată este de 50 cm x 35 cm, iar greutatea maximă recomandată este de 5-6 kg.
Aceste informații sunt orientative și pot varia în funcție de specificațiile producătorilor de ghiozdane și de nevoile individuale ale copiilor. De asemenea, greutatea maximă recomandată ar trebui să fie aproximativ 10-15% din greutatea corporală a copilului, așa că este important să ajustezi valorile din tabel în funcție de această proporție.