Sticlele de plastic prezintă riscuri ce pot avea efecte negative asupra sănătății, în special atunci când acestea sunt reutilizate sau expuse la căldură.
Pericolele aduse de plastic asupra sănătății
Sticlele din plastic folosite pentru îmbuteliere sunt la îndemâna oricui, însă puțini dintre noi știm riscurile la care ne supunem sănătatea atunci când le folosim. Sticlele de plastic, deși convenabile și ușor de folosit, vin cu o serie de pericole, mai ales atunci când sunt reutilizate sau expuse la anumite condiții.
Potrivit specialiștilor de la sfatulmedicului.ro, sticlele de plastic nu sunt concepute pentru a fi refolosite. Acestea conțin substanțe chimice periculoase, cum ar fi Bisfenol A (BPA), care poate influența negativ funcționarea hormonilor, în special la femei. BPA-ul are capacitatea de a imita estrogenul, perturbând sistemul endocrin, ceea ce poate duce la tulburări hormonale, afectarea ovulației și risc de favorizare a apariție a unor forme de cancer.
Studiile demonstrează că expunerea la BPA este asociată cu afecțiuni cronice grave, cum ar fi diabetul și astmul. Aceste substanțe chimice se eliberează în apă mai ales când sticlele sunt expuse la căldură sau lumina directă a soarelui, când structura lor începe să se descompună.
Posibile afecțiuni
Iată principalele pericole asociate consumului de apă din sticle de plastic:
- Tulburări hormonale – Bisfenolul A, prezent în sticlele de plastic, poate afecta echilibrul hormonal, în special la femei. Acesta poate avea impact asupra fertilității și poate favoriza dezvoltarea cancerului mamar.
- Migrene – Unele persoane sunt mai sensibile la BPA și alte substanțe chimice eliberate din plastic, putând dezvolta migrene frecvente.
- Boli cardiovasculare – Conform studiilor, expunerea la niveluri ridicate de BPA crește riscul de boli cardiovasculare și tulburări circulatorii. De asemenea, există o legătură între expunerea la plastic și accidentul vascular cerebral.
- Infecții bacteriene – Reutilizarea sticlelor de plastic poate duce la acumularea de bacterii în microfisuri. Acestea pot provoca răceli, gripe sau alte infecții, mai ales dacă recipientele nu sunt spălate corespunzător.
Cum poți să reduci riscurile?
- Evită reutilizarea sticlelor de plastic – Acestea nu sunt concepute pentru a fi refolosite. După consum, aruncă sticla și optează pentru recipiente reutilizabile din materiale sigure, cum ar fi sticla sau inoxul.
- Nu expune sticlele la căldură – Depozitează sticlele de plastic într-un loc răcoros și ferit de lumina directă a soarelui. Temperaturile ridicate accelerează descompunerea plasticului și eliberarea substanțelor nocive în apă.
- Alege sticle fără BPA – Dacă nu poți evita sticlele de plastic, caută alternative etichetate „fără BPA”. Acestea conțin materiale mai sigure, deși nu sunt complet lipsite de riscuri.
- Optează pentru apă filtrată – În loc să cumperi apă îmbuteliată, folosește un filtru de apă la robinet. Aceasta este o metodă ecologică și sigură de a reduce expunerea la chimicale din plastic.
Consumul de apă din sticle de plastic este o soluție rapidă, dar este important să conștientizăm riscurile asociate cu utilizarea, reutilizarea acestor recipiente și modul în care anumite condiții le pot influența negative proprietățile.
Substanțele chimice eliberate de materialele plastice pot avea efecte negative pe termen lung asupra sănătății, influențând echilibrul hormonal și crescând riscul de boli cronice. De aceea, medicii recomandă să optăm pentru alternative mai sigure, cum ar fi recipientele din sticlă sau inox, și să evităm expunerea sticlelor de plastic la căldură.