program de somn - Capital

Anunț despre trecerea la ora de iarnă 2024. Data când trebuie să dăm ceasurile cu o oră înapoi

Anunț despre trecerea la ora de iarnă 2024. Data când trebuie să dăm ceasurile cu o oră înapoi

11 octombrie 2024

Câte ore ar trebui să dormi, de fapt, în fiecare noapte. Durata ideală pentru organism

27 iulie 2024

Câte ore ar trebui să dormi, de fapt, în fiecare noapte. Durata ideală pentru organism

Medicii avertizează! Ce pățești dacă dormi mai puțin de 7 ore pe noapte

13 iulie 2019

Medicii avertizează! Ce pățești dacă dormi mai puțin de 7 ore pe noapte